Notícias
Dobra vertical da roupa: como transformar gavetas caóticas em espaço útil
Padre Miguel Ângelo Ferreira
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Na primeira vez que abre uma gaveta onde todas as t-shirts estão de pé, alinhadas como dossiers, a sensação é...
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Esta é a frase ideal para dizer “não” sem magoar os outros – e resulta quase sempre.
Padre Miguel Ângelo Ferreira
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Um só enunciado, cinco segundos de coragem e, de repente, deixas de sentir que estão a passar por cima de...
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Nome feminino popular nos anos 50 desaparece: Quase nenhum bebé recebe agora este nome.
Padre Miguel Ângelo Ferreira
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Um nome feminino que, em meados dos anos 50, foi atribuído mais de 13.000 vezes, aparece hoje quase nunca nas...
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O que significa, na prática, voltar a encostar a cadeira à mesa?
Padre Miguel Ângelo Ferreira
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Jantar com amigos, conversa acesa, pratos a tilintar ao fundo - e, no meio desse ambiente, há sempre quem se...
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Como ler publicações sobre a Lua Nova sem sentir que está sempre a falhar o “alinhamento”
Padre Miguel Ângelo Ferreira
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Está deitado na cama, a rolar o ecrã com o polegar a meio da dormência, e lá está ela: “Esta...
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A armadilha da validação social: quando falar dos teus objectivos enfraquece a motivação
Padre Miguel Ângelo Ferreira
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Tinidos de copos, música baixa, aquele murmúrio acolhedor de gente a conversar sobre tudo e sobre nada. À minha frente,...
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Porque é que o teu dinheiro parece betão, e não barro
Padre Miguel Ângelo Ferreira
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Abres a aplicação do banco e a sensação é a de entrar numa divisão onde todos os móveis estão aparafusados...
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Porque é que fica tão cansado depois de interagir com pessoas
Padre Miguel Ângelo Ferreira
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A festa acabou, as mensagens já foram respondidas e a porta fechou-se, finalmente. Tira os sapatos, atira-se para o sofá…...
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A pergunta nocturna que ajuda a fechar o dia com mais calma
Padre Miguel Ângelo Ferreira
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Uma mulher fechou o portátil com aquele suspiro cansado que só se ouve depois de 12 horas ligada online. Um...
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Fazer a cama: o pequeno hábito que pode mudar a manhã
Padre Miguel Ângelo Ferreira
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O alarme toca, o telemóvel acende e, antes de o cérebro estar realmente acordado, o polegar já está a deslizar...
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A verdadeira fronteira de classe: quem se adapta e quem molda o mundo.
Padre Miguel Ângelo Ferreira
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Há, porém, uma divisão muito mais profunda - e invisível - que atravessa famílias, escritórios e salas de aula. É...
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A reforma da carta de condução que está a dividir o país entre empatia e receio
Padre Miguel Ângelo Ferreira
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Numa terça-feira cinzenta de manhã, num bairro tranquilo, Margaret, de 82 anos, tirou o seu utilitário prateado da garagem com...
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O magnetismo silencioso de um emprego previsível
Padre Miguel Ângelo Ferreira
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Às 7:42 da manhã, todos os dias, as mesmas pessoas atravessam as portas giratórias do serviço de finanças local. Os...
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A verdade por trás do novo gadget de cozinha 9 em 1: críticos dizem que estamos a encher as cozinhas de lixo plástico, substituindo as air fryers.
Padre Miguel Ângelo Ferreira
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O pacote chegou numa terça-feira, grande e lustroso, com a fotografia de uma família a rir à volta de uma...
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O radar secreto de quem fala menos
Padre Miguel Ângelo Ferreira
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Num jantar de aniversário, toda a gente fala por cima de toda a gente, numa corrida para chegar à piada...
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Quando o trabalho remoto baixa silenciosamente a fasquia
Padre Miguel Ângelo Ferreira
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8:42 da manhã. O portátil está aberto na mesa da cozinha, com meia chávena de café a arrefecer ao lado...
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Escrever as preocupações num papel e deitá-lo fora ajuda a libertar-se de pensamentos negativos.
Padre Miguel Ângelo Ferreira
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Ela desdobrou um recibo amarrotado, agarrou numa caneta azul barata e começou a escrever com pressa. Uma linha, depois outra....
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Quando agradar a toda a gente começa a denunciar o apego
Padre Miguel Ângelo Ferreira
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Três semanas a planear, a dizer sim a todas as sugestões, a mandar mensagens a lembrar os outros, a fazer...
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Barragens, rios e o sedimento invisível
Padre Miguel Ângelo Ferreira
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O rio parece amplo e generoso, mas as pessoas da aldeia na margem abanam a cabeça. “Está mais magro”, diz-me...
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Perdão nas relações: como largar o ressentimento e recuperar confiança, intimidade e calma
Padre Miguel Ângelo Ferreira
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A discussão tinha ficado para trás três dias antes. Tudo começara com uma mensagem enviada tarde de mais, uma promessa...
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A rotina nocturna de 7 minutos que pode transformar a tua energia de manhã
Padre Miguel Ângelo Ferreira
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Há um tipo de cansaço muito particular que aparece logo de manhã. Sabes qual é: o despertador toca, os olhos...
